Taller: Herramientas para manejar el estrés y la frustración en tu negocio
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Como persona emprendedora vas a tener que aprender a lidiar con la frustración y, seguramente, con la impaciencia a la hora de conseguir tus objetivos. El que sea capaz de manejar mejor el cambio y la adversidad estará mucho más cerca del éxito…Aunque tarde un poco más en llegar a la meta.
¿Y cómo se consigue esto? Conociendo muy bien cómo reaccionas ante ciertas situaciones y sabiendo gestionar tu mente y tus emociones. Es decir, identificando qué te cuentas y cómo te hablas cuando surgen obstáculos en el camino y qué sientes ante un posible error o fracaso.
El taller de Inés Moreno Serrano pretende dotar a los emprendedores de herramientas sencillas y prácticas para que empiecen a trabajar su mentalidad y su inteligencia emocional. El objetivo a largo plazo es cultivar buenos hábitos que les permita ser más flexibles ante el cambio y más resilientes. Que consigan convertir los retos en oportunidades y gestionar la adversidad sin estrés ni ansiedad.
