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SUMMARY:Como gestionar tus emociones
DESCRIPTION:Enseñará a los asistentes a que aprendan a gestionar las emociones para tomar decisiones más conscientes \nReducir el bloqueo y avanzar en el emprendimiento con mayor claridad y seguridad. \nFomentará el equilibrio\, inteligencia emocional y la resiliencia. \nAprender a gestionar lo que sientes para poder decidir mejor. \nContenido: \n\n\n\nBloque 1- Entender -> porque muchas veces estamos bloqueados\, pero no sabemos exactamente por qué. Eneste apartado se le hará ver que está ocurriendo. \nBloque 2- Identificar -> aprender a reconocer qué emoción estás sintiendo\, y\, sobre todo\, en qué momento aparece. Porque no es lo mismo sentir \nmiedo al exponerte que al tomar decisiones. \nBloque 3- Gestionar -> aquí se verá que herramientas hay y concretas para manejar esas emociones\, no para eliminarlas\, sino para que no te controlen. \nBloque 4- Actuar -> porque todo esto no sirve de nada si no lo llevamos a la acción. Aquí veremos cómo tomar decisiones y avanzar incluso cuando hay miedo. \nSe introducirá ejemplos y casos reales.\n\n\n\nInscripciones: cade.antequera@andaluciaemprende.es
URL:https://agendaemprende.andaluciaemprende.es/evento/como-gestionar-tus-emociones/
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